داشتن صورتی آفتاب سوخته یا پر از لک‌های ناشی از آفتاب، برای هر فردی فارغ از جنسیت و سن و سال، ناراحت کننده است. در فصل تابستان پرتوهای خورشید مستقیم به پوست می‌تابند و قرار گرفتن در معرض این اشعه‌ها بدون محافظت، باعث ایجاد آسیب‌های جدی پوستی و سلامتی در افراد می‌شود.
بسیاری از مردم بهداشت فردی را تنها حمام کردن، مسواک زدن، شستشوی لباس های فردی و کارهایی این چنین می دانند و تنها زمانی به فکر مراقبت های مخصوص ناحیه تناسلی خود می افتند که مبتلا به عفونت شوند. رعایت بهداشت ناحیه تناسلی هم برای خانم ها و هم آقایان اهمیت بسیاری دارد. می توان با رعایت نکاتی ساده از ایجاد بوی بد، خشکی، خارش و عفونت واژن به دلیل قارچ، ویروس و باکتری جلوگیری نمود.
به دنبال بروز عارضه لخته شدن خون پس از تزریق واکسن کرونای آسترازنکا در بسیاری از کشورهای اتحادیه اروپا، تزریق این واکسن متوقف و یا به گروه سنی مشخصی محدود شد اما این واکسن در ایران مورد استفاده قرار می‌گیرد.
به دنبال بروز عارضه لخته شدن خون پس از تزریق واکسن کرونای آسترازنکا در بسیاری از کشورهای اتحادیه اروپا، تزریق این واکسن متوقف و یا به گروه سنی مشخصی محدود شد اما این واکسن در ایران مورد استفاده قرار می‌گیرد.
اگرچه کشوری مانند دانمارک به طور کلی تزریق این واکسن را به دلیل بروز عوارض جانبی متوقف کرد اما برخی کشورها از جمله ایران به تزریق این واکسن ادامه می‌دهند.
معاون بهداشت وزارت بهداشت، در نامه‌ای به سازمان نظام پزشکی نوشت: واکسن آسترازنکا ترجیحا برای افراد بالای 50 سال استفاده شود و از سایر واکسن‌های موجود برای واکسیناسیون گروه‌های زیر 50 سال استفاده شود.البته اگر افراد زیر 50 سال واکسن استرازنکا دریافت کرده‌اند جای نگرانی و اقدام خاصی نیست و طبق برنامه نوبت دوم آنها از همین واکسن استفاده شود.
به نظر می رسد واکسن آسترازنکا در افراد خاصی باعث ایجاد آنتی بادی هایی می شود که پروتئینی را در بدن انسان به نام «فاکتور پلاکت ۴» (PF۴) هدف قرار می دهند. فاکتور پلاکت ۴ باعث فعال شدن پلاکت ها شده و فرایند لخته شدن خون را فعال می کند.این یک آنتی بادی است که به نوعی توسط واکسن ایجاد می شود و در بعضی شرایط به لخته شدن غیرمعمول خون منجر می شود. این پدیده مانند یک عارضه جانبی نادر دارو است که توسط «هپارین» رقیق کننده خون ایجاد می شود؛ این عارضه «ترومبوسیتوپنی» ناشی از هپارین نامیده می شود.
لخته خون ایجادشده توسط واکسن با شکل کلاسیک بیماری ترومبوز متفاوت است. لخته‌های خون که در اثر تزریق واکسن آسترازنکا ایجاد می‌شوند، در حقیقت لخته‌های خون تشکیل‌شده در رگ‌ها هستند. در مغز، ما سینوس‌های مغزی داریم. سینوس‌های مغزی مکان‌هایی هستند که به‌عنوان رگ عمل می‌کنند و در شکم، رگی است که کبد را تخلیه می‌کند، سیاهرگ یا رگی نیز وجود دارد که روده را تخلیه می‌کند که همه این‌ها ممکن است همراه با لخته خون باشند.
اولین مشخصه لخته خون با درد مرتبط است. درواقع اگر لخته خون در شکم باشد، باعث درد در ناحیه شکم می‌شود، اگر لخته خون در مغز باشد باعث سردرد و احتمالاً مشکلات خونریزی می‌شود. اگر به این دردها و مشکلات خونریزی توجه نکنیم، عواقب جدی در بر خواهد داشت.
شرکت داروسازی آسترازنکا در بیانیه ای اطلاع داد: عوارض جانبی لخته شدن خون ناشی از واکسن آسترازنکا به قدری نادر است که سازمان دارویی اروپا و سازمان تنظیم کننده داروها و محصولات بهداشتی انگلیس تصمیم گرفته اند این واکسن را در بازار نگه دارند و نتیجه گرفتند که مزایای تزریق این واکسن بیشتر از خطرهای آن است . با این حال، برچسب واکسن به روز می شود تا لخته شدن خون به عنوان یک اثر جانبی بالقوه بسیار نادر بر روی آن ذکر شود.
مهم ترین وعده ی غذایی در طول روز ، صبحانه است که برای همه افراد به ویژه کودکان در سنین رشد بسیار ضروریست. خوردن یک صبحانه کامل و سالم سبب کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می شود بنابراین لازم است کودک خردسال خود را به خوردن همیشگی صبحانه عادت بدهید تا در بزرگسالی به بیماری های حاد مثل دیابت، بیماری قلبی و ... دچار نشوند.
عفونت واژن یا واژینیت یا واژینوز یکی ازشایعترین بیماریهای بانوان است.عفونت باکتریایی واژن یا واژینوز باکتریال زمانی اتفاق می افتد که باکتری هایی که به طور طبیعی در واژن وجود دارند ، جای خود را به میکروب عفونت زا می دهند. عامل عفونت باکتریایی ، گاردنلا است و شایعترین شکایت بیماران مبتلا به این عفونت ، بوی بد واژن می باشد.
فلوکونازول دارویی ضدقارچ است و برای درمان عفونت های قارچی تجویز می‌شود. این عفونت‌ها می‌توانند بخش‌های مختلف بدن مانند دهان، گلو، مری، ریه، مثانه، واژن و خون را تحت‌تأثیر قرار بدهند. همچنین کسانی که به‌دلایل مختلف مانند سرطان یا پیوند مغز استخوان یا بیماری‌هایی مانند ایدز دچار ضعف دستگاه ایمنی هستند نیز ممکن است برای پیشگیری از عفونت‌های قارچی از فلوکونازول استفاده کنند.
قطعاً خیسی قابل‌مشاهده در ناحیه زیر بغل که خودش را به لباسمان رسانده اعتماد به نفس ما را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد و شاید به همین خاطر ساعت‌هایی را با استرس و خجالت بگذرانیم.علاوه بر اینکه با مراجعه به پزشک و بررسی عملکرد هورمون‌ها می‌توان تا حد زیادی از شدت این معضل کاست اما رعایت بهداشت روزانه و استفاده از اسپری ضد عرق، مام و دئودورانت می‌تواند مفید و کاربردی باشد.
برای انتخاب صحیح نوار بهداشتی، در قدم اول باید بدن خود را بشناسید و از شرایط خود در روزهای پریود آگاه باشید. همچنین بهتر است بدانید که برای یک دوره پریود به چه تعداد نوار بهداشتی نیاز دارید.شاید تنوع بالای محصولات موجود در بازار، انتخاب را برای شما دشوار کند؛ اما با مطالعه این مطلب، انتخاب برای شما ساده تر می شود.
عرق کردن برای کنترل درجه حرارت بدن مورد نیاز است. تعریق، بیشتر در نواحی دست‌ها، پاها و زیر بغل اتفاق می‌افتاد اما ممکن است ناحیه‌های دیگر چون قفسه سینه، کمر و صورت را نیز درگیر کند. این موضوع به دلیل افزایش تحریک عصب و غدد تعریق بدن است، البته می‌توان گفت در برخی از افراد این عارضه ژنتیکی است.
نحوه استفاده از تامپون و انتخاب سایز مورد نیاز برای آن هایی که دفعات اولی است که از تامپون استفاده می کنند؛ ممکن است چالش بر انگیز باشد
هنگامی که صحبت از مکمل‌های کلسیم می‌شود، سیترات کلسیم و کربنات کلسیم دو نوع رایج آن می‌باشند.