هرچه به کنکور نزدیکتر میشویم استرس و نگرانی را به وضوح در چشمان داوطلبان میبینیم. امروز که آخرین روز قبل از کنکور است این استرس خیلی بیشتر و آزاردهندهتر است. برخی از داوطلبان راضی و منتظر روز موعود هستند، ولی برخی در این حسرت که کاش وقت بیشری داشتند، این روز را میگذرانند.
برای رفع استرس نخست باید منشأ و عوامل ایجاد کننده آن را شناسایی کرد؛ استرس منشأ روانشناختی دارد و هر کدام از مؤلفه های روانشناختی که داوطلبان کنکور تجربه می کنند به علت اعتقاد، باور و تفکری است که شخص در مورد یک فرآیند مانند کنکور دارد.
متخصصان در مورد مفید بودن مولتی ویتامین و مواد معدنی برای کودکان هنوز اختلاف نظر دارند؛ گروهی آن را مفید میدانند و گروهی دیگر خیر. برای مثال، انجمن متخصصان اطفال آمریکا توصیه میکند که فقط در صورت تجویز پزشک کودکتان روزانه به او مولتی ویتامین بدهید.اما در مورد ویتامین D استثنا وجود دارد: به طور معمول کودکان به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمیکنند و به همین خاطر است که انجمن پزشکان توصیه میکند که همه (از نوزادان تا کودکان بزرگتر)، روزانه مکملی با ۴۰۰ IU ویتامین D مصرف کنند.
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که غذایی کم حجم بخورید ولی برای مدت طولانی دچار کاهش اشتها شوید و گرسنگی به سراغتان نیاید. می دانیم که کالری غذاها با همدیگر یکسان نیستند. غذاهای مختلف فرایند متابولیسم متفاوتی را طی می کنند و تاثیر بسیار متفاوتی روی گرسنگی، هورمون ها و مقدار کالری که می سوزانید بگذارند.
اقدام شما برای بارداری ممکن است کمی طولانیتر از آنچه فکر میکردید شده باشد و هنوز به نتیجه نرسیده باشید. یکی از راههای افزایش شانس بارداری ، نزدیکی در روزهای تخمکگذاری است. در این دوران، شما بیشترین میزان باروری را خواهید داشت.
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که غذایی کم حجم بخورید ولی برای مدت طولانی دچار کاهش اشتها شوید و گرسنگی به سراغتان نیاید. می دانیم که کالری غذاها با همدیگر یکسان نیستند. غذاهای مختلف فرایند متابولیسم متفاوتی را طی می کنند و تاثیر بسیار متفاوتی روی گرسنگی، هورمون ها و مقدار کالری که می سوزانید بگذارند.
قرص متورال 50 میلیگرم برای بهبود کارکرد قلب و کنترل جریان خون در رگها تجویز میشود. این دارو به درمان فشار خون بالا و آنژین (درد قفسه سینه) کمک میکند. قرص متورال 50 فعالیت برخی مواد شیمیایی در بدن را که به طور طبیعی ترشح میشوند، کنترل میکند. این دارو را میتوان قبل یا بعد از غذا مصرف کرد. دوز دارو به شدت بیماری بستگی دارد.
اشتها میل طبیعی ما به غذا است. تفاوت اساسی بین گرسنگی و اشتها این است که اشتها نیاز به غذا خوردن برای حفظ تعادل انرژی است. در قالب پزشکی، آناروکسیا از دست دادن اشتها است. از دست دادن اشتها می تواند دلایل متعددی داشته باشد مانند درد، اضطراب، کاهش فعالیت فیزیکی، افسردگی، خستگی یا بر اثر برخی داروها یا بیماری ها.
پروپرانولول دارویی از دسته ی داروهای مسدودکننده ی گیرنده های بتا می باشد. این دارو که در درمان موارد متعدد و متنوعی کاربرد دارد، بر روی عملکرد قلب و عروق خونی اثر دارد.پروپرانولول با اتصال به گیرنده های مخصوصی در سلول های قلبی و عروقی به نام گیرنده های بتا، با مسدود کردن آن فرمان کاهش فعالیت قلبی را به اعصاب قلب منتقل می نماید.
فیبر یک نام عمومی برای برخی از کربوهیدارت هاست. موادی که در سبزیجات و غلات به وفور یافت می شوند و بدن نمی تواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند. با اینکه فیبر به راحتی در بدن حل نمی شود و مانند دیگر مواد بدنی جذب نمی شود، همچنان نقش موثری را در سلامت افراد بازی می کند.
آسیکلوویر یک داروی ضد ویروسی است که مانع رشد و گسترش ویروس تبخال در بدن می شود. این دارو بیماری تبخال را درمان نمی کند، اما شدت و طول درگیری با ویروس را کاهش می دهد. همچنین کمک می کند تا زخم ها سریعتر بهبود یابند. و حتی ممکن است به کاهش مدت زمان درد پس از بهبودی زخم ها کمک کند. ضمنا از ایجاد لکه های جدید جلوگیری می کنند .به علاوه درد و خارش را کاهش می دهند